介護予防大作戦inとしま2018が10月5日(金)午前10時から、としまセンタースクエアで開催されます。10時15分からは「健康長寿は地域とつくる」と題して、介護予防研究の第一人者である大渕修一氏(東京都健康長寿医療センター研究所・東京都介護予防推進支援センター センター長)が講演を行います。

このほか12時~ミニ講座①「お手軽エクササイズ」、13:45~ミニ講座②「オーラルフレイルなんて怖くない」など専門家による指導もあります。また、絵本読み聞かせや太極拳演舞などの舞台発表、折り紙、パソコンなどの展示・体験、さらには血管年齢測定や骨密度測定ができる測定コーナーが設けられます。午前10時から午後3時まで、様々な催し物で、健康長寿と介護予防に関する意識を高めるための催しが続きます。

事前申し込みは不要、入場は無料です。詳しくはチラシ、または豊島区のホームページをご覧下さい。

チラシ 表面

チラシ 裏面(舞台プログラムの時間表があります)

ホームページ