１０月３日（木）10:00～15:00に、としまセンタースクエアで、「介護予防大作戦！inとしま2019」の講演や舞台発表など、多彩な催しが繰り広げられます。サブタイトルは「フレイル元年～新時代も介護予防～」。
皮切りは10:15からの講演「フレイルサイクルをご存じですか？～つながりが元気を支える～」。講師は早稲田大学スポーツ科学学術院 荒木邦子氏です。この後一日を通して、読み聞かせ、体操、朗読、2020東京五輪音頭、紙芝居、太極拳、スポーツ吹き矢など、様々な舞台発表が続きます。
12:00からは「スローエアロビック」、14:30からは「オーラルフレイルなんか怖くない」という2つのミニ講座があります。また、折り紙、輪投げなどの展示・体験、血管年齢、骨密度などの測定コーナーもあります。
入場は無料で、事前申し込みは不要です。主催は豊島区。お問い合わせは、豊島区高齢者福祉課介護予防・認知症対策グループまで。
電話：03-4566-2434（平日のみ）です。
チラシ 裏（プログラム）
